AdemFlow werkt samen met fijne collega’s om je zo goed mogelijk van de juiste coach te kunnen voorzien. Hieronder vind je coaches waar je met een gerust hart kunt aankloppen.
Jasper Heijster
Mijn naam is Jasper Heijster, opgegroeid in Vlaardingen als een vrij nuchter en praktisch persoon. Toen een ernstige voetaandoening rond mijn dertigste levensjaar mijn leven dusdanig verstoorde dat ik geen half uur meer kon lopen en zelfs de artsen in het ziekenhuis met mij geen raad wisten, wist ik dat ik een andere weg in te slaan had. Bij toeval kwam ik bij een ademsessie, waarna alles voor mij veranderde.
Na het lezen van tientallen boeken en verschillende workshops te hebben gevolgd, heb ik me ingeschreven voor een opleiding tot ademcoach. Tijdens deze opleiding heb ik Walter Westgeest leren kennen, en van hieruit is deze fijne samenwerking ontstaan.
Na het succesvol afronden van de opleiding tot ademcoach heb ik mijn praktijk ‘Adem en Rust’ opgezet in de regio Rotterdam. Deze is inmiddels uitgegroeid tot een bloeiende praktijk, waar ik al velen mensen heb mogen helpen. Omdat het de wens van mij en mijn vrouw was om dichter bij de natuur te wonen, zijn we verhuisd naar Zutphen. Op deze nieuwe locatie zal Adem en Rust de kracht van de adem verder verspreiden.
Adem en Rust is ontstaan met de intentie om de waardevolle kracht van de adem te delen. Het geeft grote voldoening om anderen te motiveren en helpen om weer in verbinding te komen met zichzelf, zoals de adem dat voor mij ook heeft gedaan. Door je te verbinden met je meest fundamentele levensbehoefte, kom je weer thuis bij jezelf.
Petra van Spellen
Mijn naam is Petra van Spellen, oprichter van House of Ukiyo. Wat in het Japans betekent, leven in het moment, los van alle gedachtes die ons brengen naar het verleden of de toekomst. Er is immers alleen maar NU…
Mijn mind was continu bezig…… Ik kende het ‘uit’ staan knopje niet en was mij dan ook totaal niet bewust van het feit dat ik altijd ‘aan’ stond.(sympaticus dominant) Wel gaf mijn lijf al vroeg signalen. Het wilde mij duidelijk maken dat ik te hoog was afgesteld. Een te hoge en snelle ademhaling en veel migraines was dé manier om het hele lijf en uiteindelijk de mind op shut down te zetten.
Een coachopleiding in 2007 zorgen voor meer inzichten en meer ohh en ahhhs, maar de ademhaling bleef hoog…
Toen kwam de yogaopleiding, daar kwam ik in aanraking met de pranyama. Ik was onder de indruk van de invloed van de ademhaling op de mind en op het zenuwstelsel. Het aan (sympaticus) en uit (parasympaticus) knopje was gevonden en mijn missie is daar gestart!
De opleiding bij Mr. Breath heeft mij geleerd om de adem te kunnen inzetten voor welk doel je maar wilt. Het is de afstandsbediening van je zenuwstelsel en jij bent degene die het bewust gaat leren gebruiken.
BIj mij is de ademhaling inmiddels zo veel mogelijk vanuit de buik en zijn mijn migraines enorm afgenomen. Maar most of all, ik leef weer in het moment. En dat is iets wat ik met alle liefde ook doorgeef aan jou!
Bij deze opleiding ben ik twee ademvrienden rijker geworden. Walter Westgeest van AdemFlow.com en Jasper Heijster van ademenrust.nl. Twee mooie mensen met een hart van goud. En een gedeelde passie, de adem! Voor als je op zoek bent naar een ademcoach bij jou in de buurt.
Samen met Walter van AdemFlow verzorg ik elke maand ademcircels en organiseren wij bijzondere ademweekenden op prachtige locaties. Kijk maar eens op www.houseofukiyo.nl/ademcirkels
Lieve groet,
Petra van Spellen